「ママヨガワークショップ」スタートします！

自然派子育てに関心のあるママたちと、「ナチュラル＆ヘルシーライフ」をキーワードに、子育てに役立つ情報をシェアして学んでいける場をつくりたいと思い、ワークショップをスタートさせました。
色んなテーマをとりあげて、意見交換などが気軽にできる雰囲気で、ママ＆ベビー・キッズの交流の場ともなることをめざし、月１～３回のペースで開催していきたいと思います。

第一回目は「プレママ・ママのためのマクロビオティック入門」

これからママになる妊婦さん、そして子育て中のママで、子どもの食事についてもっと情報がほしい、と思っている方に是非参加してほしい、マクロビオティック初心者向けワークショップです。

妊娠中・子育て中は母親が食べ、作る食事が自分だけでなく子どもにも大きく影響する時期です。
マクロビオティックの視点から食卓を見直してみると、思いがけない発見があるはず・・・

３月３１日火曜日　１０時半～１２時　場所　坂ノ下星月会館
※今回は申込締切ました。次回は４月に開催の予定です。

mamayoga 4・5月クラスのスケジュール

４月１日～５月２７日（４月２９日・５月６日お休み）水曜日　全７回
　５回～７回の受講回数をお選びいただけます。

５回受講　１００００円
６回受講　１１０００円
７回受講　１１５００円

午前クラス　　１０時～１１時　レッスン　　　１１時～１２時　フリータイム

※今回は午後クラスは都合によりお休みとさせていただきます。
※定員に空きがあれば途中参加も可能ですので、お問い合わせください。